低烧的可以喝鱼腥草煮的水消炎。有肿块的地方按摩，弄软，怕痛可以事先敷一下土豆片。肿块揉开前(不通)冷敷，减少肿胀。然后想尽办法排空。通了之后才能热敷，加速流通利于更快疏通。