丹凝妈 发布于2018-06-11 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 天哪,这伤不起的妊娠便秘! ”后,写道: 我刚知道怀孕的时候我老便秘,现在我已经不便秘了,多喝些棒渣粥,多喝水,还有晚饭后出去走半个多小时!相信便秘会好的!