Mg
发布于2015-07-09 宝宝3个月8天时
阅读“
母乳越来越没营养？呸！
”后，写道：
我的乳房总是软啪啪的，总感觉不够宝宝吃，现在是混合喂养，宝宝三个月了我想全母乳，各位宝妈能支个招吗，
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二胎妈妈安
多让宝宝吸，不要加奶粉，一加你的母乳必然减少因为吸吮少了泌乳就会减少。
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二胎妈妈安
不是说乳房软就没奶，宝宝一吸就会分泌的。
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ChenManHua
我的也总是软趴趴的，但是够吃的，只要宝宝吸起来了，奶自然就来了，相信自己
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20160518
不要想着你没奶，自己多喝汤，多吃肉，多吃米饭，乳房吃软了以后告诉自己，吃软了是为了装更多的奶！！！
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豆仔瞎逛呢
乳房软不代表没奶吧 我的乳房整天也是软的 宝宝够吃 还胖嘟嘟 而且每次挤都可以看到奶水冒出
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MiaoJ^_^
鲫鱼木瓜汤 很有效果的
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枫叶下的守护
吃中药，穿山甲，路路通，通草，王不留行，枸杞，红枣，桂圆，炖猪蹄羊排喝汤，就像喝水似的那种喝法，太管用了
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枫叶下的守护
回复：ཨ࿆格桑འགྱུར་能告诉我这个方子吗？我是青岛
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∠( ᐛ 」∠)＿
把奶粉扔了 死了加奶粉的心 宝宝饿了就喂
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糯糯宝宝
我以前也跟你一样以为软就是奶不够，其实宝宝满月后，奶就基本跟宝宝需求平衡了，隔两个小时喂的话，奶几乎都不会胀起来。跟没有奶的情况的软也是不一样的，可以在宝宝把乳房都吸空之后体验完全没有奶的软。建议宝妈几点：首先是多给宝宝吸，按需喂，三个月了，宝宝应该是养成了一定间隔时间得吃奶习惯，按宝宝需求喂，两三天奶就会起来；宝妈可以在自己感觉奶多的时候挤挤奶，看看自己有多少根乳腺管在工作，乳腺管粗细，我以前堵奶的时候每边就四五根乳腺管在流，而且比较细，通过乳后有时一边能有九根以上。食物的话，我的经验是只要营养均衡都会有奶，要注意优质蛋白质的补充，多喝汤喝牛奶吃瘦肉，太油腻的汤不建议喝。也要多吃新鲜蔬菜，吃些水果。个人经验，希望对你有用。
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糯糯宝宝
原来是去年的贴:sweat:
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A☀博博韩妆
你可以吃猪蹄炖花生30粒，香菇3个，一元钱的中药王八瘤，这个偏方特别好用，我告诉朋友同学吃特别管用！
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66开心果
多喝水，泌乳需要大量的水
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橙子妈wyc
我的好像出月子之后就慢慢的涨奶变少，然后现在也是软啪啪的，不过孩子倒是够吃，应该是传说中的供需平衡了吧，不过这样我也总觉得自己是不是奶水不足，呵呵，我吃素的，没有喝汤和下奶的药，有时候睡眠不好，吃得少就奶少，我就赶紧喝点豆浆，吃黄花菜、豆油皮之类的东西，睡好就好了……我宝宝3个月22天16斤多。你要相信自己，给宝宝多吃，不要加奶粉
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MoriatyDr_
周末在家亲喂都是软软的，上班时间会涨奶，相信自己可以喂饱宝宝，不要抱着吃奶粉的心～
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rzkyxy
丝瓜汤多喝
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Hope灬丶
回复：A☀博博韩妆香菇回奶的不是
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猫小媛
多喝水，而且你不要总是觉得自己不够，要给自己信心，而且母乳是越吃越多，你混合了，宝宝需求母乳就会少，吸的少了，自然产的也少了。
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丿翻滚的小菠萝灬
据说有些人就是不会涨奶的呢～供需平衡
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祥瑞娘亲
回复：枫叶下的守护多喝鱼汤，排骨汤，青菜水果也要多吃些，肚子饿了就要及时补充食物
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