我女儿的作息我个人觉得非常规律了。每天早上6点到6点半起床，和家人玩玩八点左右就要睡回笼觉了。如果我在身边，他就会睡得时间久一些。一般我在的话2-3小时吧，姥姥在的话就半小时到一小时左右... 睡醒一般玩一个半小时俩小时就会继续睡。一天到晚就是睡睡睡。晚上7点半到八点是他晚上睡觉的时间，最晚最晚八点半睡。中间很少起夜，以前晚上吭叽我没有喂奶，体重偏轻，现在晚上吭叽拍拍我就给她多少吃点奶。只因为是母乳喂养随时随地haha……现在起夜吃奶最多两次最少一次没有... 一天到晚的就是睡，曾经有一天从八点半睡到十一点多，玩到一点半快两点 直接睡到晚上快七点。吓得我以为晚上不睡觉了。没想到她自己八点困的要睡觉💤。养成好习惯最重要