我瓜果蔬菜都吃不少，还是便秘！苹果、橙子、奇异果、百香果、葡萄、蓝莓、黄皮果、芒果、梨、无花果、西柚……各种叶子菜各种瓜都吃了，没有改善便秘……反而是晚上喝安满孕妇奶粉（里面含有益生菌）过三个小时左右就排了。有时候两天才一次……