我是宝奶，我家宝宝从满6个月断母乳开始添加辅食，最早是一顿辅食，现在宝宝3顿辅食2次牛奶，2次水果，宝宝吃辅食胃口特别好！基本上早上6:30左右醒来喝50毫升温开水，7:00多吃早饭，素的几样荤的是牛肉、三文鱼、喝下、蛋黄、猪肝（吃得不多）、鳕鱼、河鱼……轮着吃，加几滴核桃油！上午9:00左右吃水果，现在夏天基本是苹果、葡萄、奇异果、香蕉……然后睡觉，1-2小时不等，醒来之后吃中餐，中餐基本和早餐差不多，下午2:00吃水果，3:00喝奶，睡觉，5:30-6:00吃晚餐，晚餐清淡些少荤，8:00过后喝奶睡觉！辅食用心去做，习惯好好培养！宝宝非常健康可爱！