为啥感觉我们吃饭次数那么少 六点~七点起床 7'30 早餐，五谷粥、蔬菜、鸡蛋、肉肠等等。 9'00 水果 11点 奶230毫升 11'30~3'00 午睡三个小时左右 4'00 下午餐~蔬菜肉饼、饺子、鱼、粥等 6'00 水果 7'40 奶230毫升 8'00 洗澡准备睡觉，一般八点半睡着，最晚九点。 感觉每天两次奶两次饭比较少，可是睡前除了喝奶觉得吃其他东西不合适，平均三个半小时吃一次饭，还能怎么调整呢，感觉时间比较紧凑了呀。 一天六顿饭的宝宝，岂不是基本上嘴都不停了。 长到这么大，几乎没有吃过买的零食，偶尔自己做点饼干溶豆啥的。 基本每次都有粥类，因为有谷物，做成粥类比较好消化，我边喂粥，宝宝边自己吃，一般手拿着吃，时不时自己用勺子几下，基本都能舀到勺子再放到嘴里，有时候自己拿起来放到勺子里再吃。粥喂完了她也吃完了，吃完场面不会太乱，地上没有，桌面有一点，身上基本没有，还算比较干净好收拾。 每顿饭都是比较简单的食材，也没有做太多的花样，看到有的宝妈做的，的确羡慕，只是我！！一是浪费时间，二是麻烦，三，宝宝的饮食习惯应该和家人一样，我自己做饭保证食材即可，没有要求那么多，宝宝也是一样，习惯了就好，长此以往宝宝也不会对饭菜样式太挑剔以至于挑食，好在宝宝不那么挑剔，我做的基本都吃完。