感觉我在母乳这条路上一开始就走弯了。 （下面是我的经历可能比较啰嗦，后面会总结一下我踩过的坑，希望对一些妈妈有帮助） 虽然我还没生的时候就做了很多功课，自认为学习了很多知识，知道只要乳房没病理论上都能喂母乳并且都能够宝宝吃。可是我还是踩了很多坑走了弯路。 其实我开奶还挺顺利的，一生下来不到2小时医生就把宝宝抱到我身边，我就让她吸。我可以确信宝宝是吃到了初乳的。因为当天查房的时候护士挤了我的乳头，还是有一点奶出来的。可是护士说太少了不够宝宝吃叫加奶粉，我跟老公又怕饿着宝宝于是就信了开始加奶粉。从此就开始了混合喂养之路。 乳头被吸破结痂啊又疼什么的就不说了。出了院到了月子中心，老公心疼我晚上睡不好，就劝我晚上把宝宝送去育儿室托管。每次我喂完奶把宝宝送过去，月子中心的人用手在宝宝嘴边一试说，看她嘴还在找说明没吃饱，于是又给喂奶粉（当时我只囤了个电动吸奶器，又不得要领根本吸不出什么奶），然后没几天她们就告诉我说孩子可以吃到120毫升一顿了。我当时也惊呆了但是也不知道是不是有什么问题。 后来婆婆来了，这就更厉害了，跟很多人一样，天天在我耳边说是不是没奶了/不够吃/娃吃不过瘾，还要说以前她奶怎么怎么多，每次喂奶盯着看，话里话外总是打击我的奶量（当然吸奶器吸不出什么奶也是让我没法用事实反击她）。虽然婆婆每天给我熬鲫鱼通草汤我很感谢，但是她对于母乳这事误解太多，比如直到现在都会说叫我攒一攒不然没东西喂，以至于我感觉婆婆在母乳这事上一直是个猪队友。。 ～～～～～～～ 总结一下我踩过的坑 1.小婴儿刚出生体内有一种储存了能量的棕色脂肪，如果宝宝体重下降没超过7%可以不用急着喂奶粉，坚持亲喂，宝宝能吃到奶，即使你觉得没有。（所以我根本不应该第一天就听信护士加奶粉） 2.三个月内的婴儿会有觅食反射，不论什么碰到宝宝嘴边她都会张嘴来找，这是她赖以吃到妈妈乳房的本能，并不说明这一定就是饿。（所以我也被月子中心的人误导了，关键是婆婆也相信了可以这个方法来判断宝宝吃没吃饱） 3.婴儿都有吮吸的需求，但奶瓶一吸就有奶出来进她嘴里她不得不咽下去。所以并不是奶瓶喂了120毫升就说明宝宝真的需要吃这么多，其实她吃饱了还想继续吮吸。（所以当时我宝宝吐奶也挺厉害，月子中心的人还说婴儿吐奶正常） 4.关于奶量的判断。吸奶器吸出的量可能与你真实的奶量相差巨大，主要看你吸奶时会不会自己刺激奶阵。如果自己没有刺激奶阵，那你亲喂时的奶量绝对比你用吸奶器吸得多得多。想知道自己实际的奶量其实也有办法，上某宝买个集漏奶神器，宝宝一边吸你接另一边，接到的量会比宝宝吃到的少一些但也能大致衡量了。（缺点是接了漏奶的那一边大部分奶这次就进神器了，宝宝再吃会少些，不过奶阵嘛吃吃又会有的） 5.关于吸奶器我想多说一点，就是最开始我买的是国产某电动吸奶器，没有喇叭罩合适不合适的概念，后来换了某德乐才知道合适的喇叭罩能事半功倍。不管手动还是电动，都是只有配合手动刺激奶阵才能最大限度吸奶，一般除了第一个奶阵不用怎么刺激直接吸两下就会自己来奶阵，后面的一般都要再手动刺激才比较有效。（当然当我明白这些的时候已经过去了很久，已经错过了用吸奶器保持定时吸出奶量追奶的最好时机） 6.现在想想有时候宝宝吃着吃着还闹并不是没吃饱，而有可能是吃多了胀气肠绞痛。包括我宝宝最开始每天后半夜会醒得更频繁也可能是因为越吃越多越胀气，而不是婆婆说的吃不饱所以醒得多。另外宝宝闹了不一定都是饿，有可能困了尿了心情不好等等等。 7.落地醒也不一定就是没吃饱，也许她只是刚出生没有安全感，被抱在怀里或打个襁褓就能让她睡得更踏实。（可惜当时我没有打襁褓，只试了一次睡袋就因为才穿上就吐奶在上面马上换下来洗就再没试过，所以落地醒总被打击说奶不够所以吃了睡不着） 8.关于婆婆如何能气人我就不多说了，母乳是一场信心游戏，只要保持按时（2小时或3小时）排空/吸出奶来，奶量总会慢慢涨上来的，就看自己有没有那个毅力和信心，能让娃吸最好，但因为娃过了3个月会开始吃奶不专心所以后面就要用到吸奶器，每天挤奶真的很辛苦，费时费力。 最后想说的就是，没有纯母乳喂养的妈妈也不必自责内疚或者太过执着。因为喂养只是养育的一部分，而母乳喂养又只是喂养的一部分。当孩子慢慢长大，我们对孩子的陪伴和教育才是最重要的。 你们别看我好像说了一大堆，其实我也一直都是混合喂养。各位妈妈想追奶就要有决心有毅力，不能纯母乳也一定要放平心态。关于我说的这些也许跟每个人情况会有些偏差，欢迎大家指正多交流。