Emz
发布于2018-08-19 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
水果味美营养全,补充切勿太任性
”后,写道:
中医说水果湿气大,在这潮湿的南方再碰上我原本就偏湿的体质,嘱咐我少吃。但凡吃水果都要蒸蒸或者煮煮。我蒸了一个苹果,时间长了,苹果都软的不像样了,结果那叫一个酸啊,两嘴就吃不下去了。蒸的梨子还可以基本只有甜。葡萄什么的吃个三五颗一次也不蒸了…
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2018-08-19 宝宝宝宝还没有出生时
中医说水果湿气大,在这潮湿的南方再碰上我原本就偏湿的体质,嘱咐我少吃。但凡吃水果都要蒸蒸或者煮煮。我蒸了一个苹果,时间长了,苹果都软的不像样了,结果那叫一个酸啊,两嘴就吃不下去了。蒸的梨子还可以基本只有甜。葡萄什么的吃个三五颗一次也不蒸了…
吃煮的嘛,切片煮,加一点点冰糖,水果这么煮起吃都还不错,水也好喝,尤其桃子煮了特别好吃
回复:一杯白日梦。我之前白水煮没有加糖过所以用蒸的。一直不爱吃甜食,下次试试加糖的
开水烫烫就好了,蒸这么烂哪里还有什么营养
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