🍭葭旎
发布于2018-09-02 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
饮食基础打得牢，宝宝将来皮肤好
”后，写道：
吃的杂营养丰富，还不容易胖，在家的日子每天坚持起来做早饭，幸福感up！up！
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minois
天啊好丰盛 而且看起来很有食欲哦 你自己做的吗
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只想要女儿_1114
看见你的东西，我感觉我简直是一个瘫痪。
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🍭葭旎
嗯，其实做一下很快的，提前想好要吃什么，备在冰箱里，蒸的东西先扔锅里，然后水果切一切，剩下的炒一下煮一下，弄完就可以摆盘吃早饭了，十几二十分钟就可以了
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lily-百合小丁
觉得自己是一个废人
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🍭葭旎
回复：只想要女儿_1114不会哒～以后有了崽崽就是万能的妈妈了:relieved:
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满满_ia
:joy:突然觉得自己平时吃的都是什么鬼。。。真羡慕会做饭的
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🍭葭旎
回复：满满_ia其实除了早饭，中午和晚上我都是乱吃哒～毕竟孕晚期了，一天三顿的话还是很累的……水煮清炒是常态，不过也好，医生说我血脂高，吃的清淡点
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雪花❄️_0303
确实很丰盛 看着营养均衡 但是我想问这些都能吃了吗？ 觉得那样吃几个就很饱了 :blush:
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尛竹子
好丰盛啊
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周🍋_kr
我也是孕期每天自己做饭，尽量丰盛点还不能做太多:smile:
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肖宝贝麻麻
每天白粥+荷包蛋的我过得太糙了:sob:
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spring_1130
太厉害了，突然觉得活到现在是奇迹了
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🌞🌹珍胖😄🌻
孕吐厉害 吃药也吐 哎 看到食物都没有欲望了
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啊蜗牛妈咪
请问图三图四里那种薄饼怎么做的啊？！好想吃
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我你_1217
孕妇可以吃柠檬？
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楠妹_jj
这也太会做了吧 我就做不来这些:sweat: 大多数吃外卖
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楠妹_jj
回复：肖宝贝麻麻我是天天蛋炒饭 自己只会蛋炒饭 煮面条 很多时候吃外卖
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🍭葭旎
回复：雪花❄️_0303和老公两个人吃的，基本都是吃完了
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🍭葭旎
回复：周🍋_kr是的，量少一点，品种多一点
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🍭葭旎
回复：啊蜗牛妈咪蔬菜（水分少的不限种类），加鸡蛋，加面粉，加调料调味，搅匀了用平底锅煎一下就好
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