喵 °`🎈 发布于2018-09-03 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 孕30-31周准妈妈的变化 ”后,写道: 耻骨疼了快一星期了 只有坐着的时候不会痛…请问各位孕妈有什么好方法可以缓解吗?