优优_cm
发布于2018-09-05 宝宝9天时
阅读“
营养月子餐：产后第9天饮食推荐
”后，写道：
因为不能母乳喂养，但我又涨奶！每天涨的睡不着觉，吃的东西什么都不敢吃！每天喝点稀饭吃点米饭，荤腥一点没吃过！生完孩子8天了，每天都在瘦！从医院回来三四天了，一天瘦半斤，而且头还很晕！要每天打针吃药，没有比我更惨的了吧！
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大蔷子_0818
用吸奶器吸出来啊 不吃恢复慢
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吸奶器哇 或者手挤
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掌柜D
你不怕得乳腺炎吗？
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顺顺113
找靠谱催乳师吧，能解决涨奶问题，也能给回奶，吸奶器越吸越多
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优优_cm
回复：大蔷子_0818一开始用了吸奶器，现在不用了！在吃药回奶！
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优优_cm
回复：-现在没有在用吸奶器了，一开始用了
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优优_cm
回复：掌柜D一开始就找了催乳师，她给我按摩过几次，又教我怎么给自己按摩！也在吃药回奶
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优优_cm
回复：顺顺113找了催乳师，也开了药，每天还要给自己按摩。但是因为奶水太多，回奶特别慢！现在每天还会溢奶！
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胖米宝贝
吸奶器吸完、略冰一点的水冷敷，可以减慢涨奶速度！来奶也慢！在用冰过的圆白菜敷在胸上
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优优_cm
回复：胖米宝贝好的，谢谢你！我有时候涨的很痛的时候会用热水蒸一下，就是一大盆热水热气蒸上来的时候会溢奶出来！每次这样熏完都会很舒服。
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藏起来的猕猴桃x
我是第9天耶，也不能母乳，找了催奶师回奶，舒服多了，有时候会涨奶，没有溢奶
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优优_cm
回复：藏起来的猕猴桃x你要喝大麦茶吃B6片，三四天基本就完全回奶了！也不溢奶！
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藏起来的猕猴桃x
回复：优优_cm我大麦茶也一起喝了，还是有点涨
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优优_cm
回复：藏起来的猕猴桃x有一种回奶药叫回的快，那个喝两盒就好了！特别有用，配合大麦茶喝
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藏起来的猕猴桃x
回复：优优_cm好的，去买喝试试
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小王子来了
找到同道中人了，我也是生完9天了，身材已经恢复到孕前了，每天都是青菜，还不多放油，杂粮馍馍和小米粥,什么都不敢吃.
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优优_cm
回复：小王子来了我现在生完二十多天，出院的时候体重118，现在是108斤了！前十天左右涨奶什么都不能吃，每天喝稀饭度日！现在好了，不涨奶了，每天吃一只鸡，但是感觉补不回来了，一直在瘦！身体亏损的厉害
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slx💤🎈
奶胀就不要喝汤，吃点饭跟鸡肉，补补你自己！不喝汤就不会奶胀的。
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