每次都是让瓜宝躺在沙发上或是床上一边讲故事（偶尔平衡车视频/小猪佩奇)一边刷牙。从瓜宝萌出第一颗牙开始就每天给她刷牙，用氟化牙膏每天早晚各刷一次。3岁以内用米粒大小，到了3岁要用豌豆大小。在孩子会自己熟练的刷牙之前（通常在8岁左右），家长要帮助、指导孩子刷牙。每次刷3分钟，打圈刷、左右移动刷，牙缝紧密处再用牙线清理一下，刷完后用毛巾清洁一下牙齿，然后教她喝水漱口吐出来，不漱口也没事，直接喝饮用水吞下去完事了。在清洁口腔（没长牙时)和刷牙这方面我们一直坚持得很好，瓜宝也很配合。不过瓜宝的牙刷根本用不了三个月就得更换，因为她有时候会咬牙刷。