孕前——孕中——产后一个月 发现生完宝宝两个多月了还没怎么出过门，还没拍过照😂😂😂不过出门一定会把自己收拾得能入眼才行，怀孕胖了40多斤，生完就基本恢复了，因为主要是水肿，然后哺乳和全职带娃，不瘦才怪。腹部还是有点松，剖腹产所以还没开始健身计划。女人，无论哪个阶段都必须是精气神美美哒