一直吃饭都不错，三顿饭，两三顿水果，午休和晚上睡前都有喝奶，几乎是不停吃喝。但原则是饭前半小时不让吃零食，不吃饭就不让吃其他东西，零食没有热量太高的，饼干面包少买，零食都放在较高的地方，不摆在孩子眼前，防止他一直想吃。