消化不良可以轻轻按揉宝宝脚底的涌泉穴，平时不用强迫他吃东西，爱吃多少吃多少，多运动，给他用茶油揉揉肚子，过一两天就会好一些，但是严重的积食要看医生，早发现早治疗。