我家预防孩子积食的办法很简单，我是天津人，我们天津人有句老话“萝卜赛梨甜”有冬吃青萝卜的习惯，萝卜生吃消食，熟吃顺气（吃后会放屁）所以我们大人吃萝卜时会给孩子来块，给孩子吃的萝卜我们会把外面的皮剥掉因为皮有时会辣，我每次给孩子吃生萝卜的同时在当天还会用萝卜给孩子做碗萝卜面汤吃原因是萝卜生吃消食的同时也有可能会肚子涨在吃点熟萝卜气就顺了。我家孩子可能是天津人的缘故吧，特别的爱吃萝卜。在这里还要说白萝卜也一样能生吃和熟吃，而且白萝卜的水汽更大更甜。 （不喜误喷！）