看了很多宝妈写的，我们家宝宝也太好带了，啥方法也没用，现在可规律了。 吃奶一开始我都没算时间，他想吃就吃了，有时候一个小时，有时候一个半，两个小时，特别是晚上快睡的时候，知道他第一觉特别长，我下意识给他多吃，半小时都吃过。 婆婆说我喂他没规律，我也尝试受着俩小时一次，他不得行哦，各种哭，后来我还是放弃了。突然某一天，他三个小时吃一次了，不到点塞都塞不进，简直神奇。 睡觉是最省心的，两个月的时候夜里都睡长觉了。一开始我也担心过，怕宝宝饿，看看三四个小时了就把他弄醒来吃，然后接下来他的睡眠就很差，白天也精神不好，不好好吃，后来就让宝宝睡了，醒来在吃。慢慢第一觉时间越来越长，现在基本很规律，六点半到七点半之间睡觉，一点到二点之间醒一次，吃了之后又睡，一般五点半左右醒，吃了玩儿半小时，睡到八点半左右，醒来洗脸洗屁股，换衣服，做排气操，趴着练习抬头，看卡片，做游戏，吃奶奶，十点左右睡觉，十二点左右醒来，大概又玩儿一个多小时，一点左右睡觉，这一觉有时候睡到四点，有时候睡到五点，接下来不怎么睡了，早上那一套程序来一遍，躺在车车里玩儿一会，差不多六点多就开始睡夜觉了。