我家宝宝每天晚上9/11点睡觉 临睡前喝150/180毫升奶 一般睡到早上9点醒 醒来后喝点开水 过一小会在冲150/180毫升奶 过半个小时给有时给吃点小零食（饼干 海苔 奶片 奶酪 之类的） 中午和大人一起吃（ 米饭 面条 饺子 ）1/2点午睡 睡醒后给吃点水果 酸奶 零食 晚上一般都是喝点稀饭（ 山药 红枣 南瓜...）吃点鱼肠 炒菜 馒头 之类 吃完饭 给点水果或者酸奶 一天两顿奶 两顿饭（起来的太晚都没吃早餐）