吃好+睡好，真的是这世上看着最简单，做着却最难的事之一。 当宝宝感冒咳嗽时，身体是比较虚弱的，可能胃口和睡眠质量都比较差，所以要比平时更仔细的照顾他。 1、多吃点蔬菜、鱼、水果，避免吃生冷、难消化的食物。 2、多喝水。有木有觉得这话都听得麻木了？但就是这么简单的小事，往往容易被忽略。 3、室温不要调得太高。干燥闷热的环境只会加重宝宝的咳嗽。相应的，家里要多通风。 4、不要穿得太厚，或者盖得太厚。穿得合适就行，而且要随时注意宝宝的衣服是否汗湿了，及时更换。