咳嗽期间，宝宝应该吃什么？
咳嗽，是孩子成长过程中经常会出现的一种不适症状，每当遇到孩子咳嗽时，家长都会特别紧张，尤其是他们再吃不香、睡不好的时候，更是焦虑不已。那么，孩子咳嗽期间，怎么更好地照顾宝宝的饮食和睡眠呢？
饮食上怎么吃？
1.首先要注意回避可能引起孩子过敏的食物。过敏会加重孩子的炎症反应，导致病情加重。
2.选择孩子更容易接受的食物。如果孩子想吃一些凉的东西，而医生也没有禁止说不能吃时，家长其实是可以适当给孩子吃一点的。
3.不强迫进食。即使是成人生病时，也可能会因为难受而什么都吃不下，所以家长要理解孩子的这种感受，不要强迫进食，否则不但孩子会产生抵触心理，被迫吃下去也会不舒服，还会导致孩子情绪更加烦躁。
4.多喝水。无论是哪种病因导致的咳嗽，多喝水都可以帮助稀释分泌物，这样会更容易通过咳嗽排出分泌物，有利于病情快速好转。
怎么让孩子睡好？
最关键的一点，就是帮助宝宝排净呼吸道的分泌物，比如说鼻分泌物过多，可以使用海盐水喷鼻；如果是肺部或支气管有过多分泌物，那么雾化吸入生理盐水，再辅以拍背，效果会更好一些。当这些分泌物尽可能排出后，宝宝的睡眠也就有保证了。
长按识别二维码
关注崔玉涛的育学园，了解更多科学专业的知识
