我很关注宝宝的生活习惯，出生都是睡自己的小床，让他想睡就睡，白天和晚上的睡觉环境不同，让他有白天夜里之分。晚上9点开始酝酿，吃奶后，听听歌，安静入眠，目前看来还是有效