Sunny火炉君☀️
发布于2019-01-07 宝宝9个月28天时
阅读“
产后抑郁：你从未知道，我曾离死亡那么近
”后，写道：
我很痛苦，我想求助 谁来帮助我，救救我 那么深刻的沮丧失望绝望的感觉，谁也不能理解，只能摔东西来发泄 老公每天忙工作不在家，一直啼哭的孩子 我想求助 谁来帮我，谁来救我
育学园
看今日推荐知识，收听崔医生语音
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🌸莈杺
只有自己救自己 振作起来。我们改变不了任何人 只有自己改变自己 每天对着镜子笑一笑 你的心情改变了 看周围的人和环境也会不一样 周围的人和事也会慢慢随之改变。生活是美好的 我们要积极像上的心态去面对 加油 明天会更好
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胖怂_dc
抱抱你，绝大多数人都是从这个阶段走过来的，宝宝慢慢长大就熬过来了。多跟老公沟通，多个人分担心情会好些。宝宝哭不要烦躁，这是他的表达方式，有哭也有笑，有苦对照才有甜。明天会更好。
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育学员_20542153
多出去走走，找朋友聊聊天。心情会好点。我老公天天回家啥都不管，小孩不要他。
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月月_yk
多和朋友聊天，尽量自己出去玩一会
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萌妈80
不要想那么多，心态很重要好,要坚强！一切都会过去的！
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蕾蕾_0228
去心理科或精神科就诊，可以应用抗抑郁药物，这就像精神感冒了，吃点药过段时间就会好
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10年后我又见到了
抱抱，去医院看医生，需要的话该吃药吃药，激素水平变化和免疫功能系统出问题发烧感冒一样，得病了该怎么治疗就怎么治疗好了。 其实以我的经验，自己单独带娃更轻松，用不着指着老公，你不抱希望也就沒有失望了。另外，娃总是哭是不是也是被你紧张的情绪感染呢？ 其实小小孩儿虽然不会说话，但对于主要看护者的情绪非常敏感，你崩紧的状态可能会让孩子没有安全感而哭泣，所以先放松自己的心态，多带娃出去走走，冬天的话逛逛大超市之类的，里面丰富的色彩也能让孩子兴奋些。
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暖暖小月
看了你之前的妙招，很伟大的警嫂，益益很讨人喜欢，益爸很爱你们，只是因为工作的原因不能陪在你们身边。9个月的宝宝也不会像小月龄那样让人手足无措，多半是外婆的抱怨导致阶段性的心情不好吧，尝试让外婆回去自己带娃，分开一段时间可能会好一点。如果真的难受记得和老公沟通，看医生说很必要的，祝好
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Ww_0206
想想那些不如自己的，看看最新出的《人间世》，你就会知道自己有多幸福了
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Sunny火炉君☀️
回复：暖暖小月我们家只有我一个人每天学习该如何把孩子带的更好，可是却还是不知如何应对频繁的夜醒，吃奶吃的少等问题。从益益两个半月开始，每天去医院推拿斜颈，从家到医院一来一回三四个小时的车程，快了，还有一个月益益就能康复了！坚持！我不知道如何坚持下去了，益爸忙于工作，我们这么无助无力。我害怕夜的到来，害怕一个人面对益益的夜醒，害怕一个人带她去推拿的时候她哭的撕心裂肺我却不能安抚好她，害怕她在路上闹腾可是我一个人搞不定，害怕一个人面对这些，我希望能有人来帮助我一起分担
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暖暖小月
回复：Sunny火炉君☀️我们育学园上就有很多人关心你呀！我家也是我一个人学习如何带娃，爸爸工作也很忙，我是自己带娃，可我觉得这个一件好事，起码我自己带娃不用听别人的意见，怎么带都是自己说了算。我娃已经二十天频道夜醒了，一个小时两个小时醒一次，我也不知道什么原因，反正醒了就安抚，不行就吃奶，辛苦是辛苦点，也没觉得有什么，白天她睡的时候我跟着睡，虽然每次只能睡半个小时，也觉得很解乏。之前娃感冒两次也担心的不得了，能理解你的那种无助，可都会过去的，你也说了还有一个月益益的斜颈就能治好了呀，调整调整心态，一个月很快就会过去的。都是会有难的时候，和家人多沟通，崩不住就大哭，让家人知道你的难处，不可以都自己憋在心里
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育学园_20013811
带孩子一起出去走走，哪怕是小区楼下都会好很多～
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Y.礼瑞
加油。 黎明前的黑暗。
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Jane_sc
你应该独立
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林彬璇
出去外面走一走吧。听听音乐放松放松。要不就去医院找医生看看。要坚强
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Alice仙子
坚持下去，一切都会过去！
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Sunny火炉君☀️
就在刚才，收到育学园的系统消息“恭喜您，您的妙招将于[2019-01-08 15:00:00]被推送，欢迎和用户互动哦，希望您再接再厉，发表更多优质内容。点此查看详情↓” 吓我一跳，别推送啊，这条并不算妙招的个人想法，并不能给别人提供优质的育儿知识，我更不希望我的消极情绪影响到其他人…… 麻烦育学园在推送内容的时候筛选下吧，我这个内容别给推送了啊……
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凯瑞_0216
不要想那么多，心态很重要好,要坚强！一切都会过去的！
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ee85
我是经历过产后抑郁的妈妈，现在已经完全好了，你有什么情绪可以找我聊。或求助心理咨询师，活下去，一切都会好起来。
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王哪哪
去医院心理科看一看，需要药物辅助，都会好的！相信生活是美好的！
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