Sunny火炉君☀️
发布于2019-01-07 宝宝9个月28天时
阅读“
产后抑郁：你从未知道，我曾离死亡那么近
”后，写道：
我很痛苦，我想求助 谁来帮助我，救救我 那么深刻的沮丧失望绝望的感觉，谁也不能理解，只能摔东西来发泄 老公每天忙工作不在家，一直啼哭的孩子 我想求助 谁来帮我，谁来救我
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槿嫙☆_0318
如果有人可以帮忙带孩子，可以试着出去工作，换个环境会很多，产后抑郁确实很折磨人，是体内激素变化和突然多了很重的责任一时还难以适应，难过的时候给闺蜜朋友倾诉一下，有自己的爱好，心态放平，小孩子会越来越听话的
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Sharia
抱抱这位妈妈。真的要向专业人士求助，同时自己也积极调整心态。看着宝宝可爱的小脸，怎么也应该坚持不放弃！
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高女士1031
回复：你来了，我在这儿！没有去看过医生 但是我觉得我也抑郁了 对公公婆婆一点都没有指望 老公也不体贴 只是孩子让自己太不舍 聪生孩子第二天坚持到现在。孩子现在一岁三个月了
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annie1166
请个阿姨吧，至少她是听你的。不要指望其他成员能像妈妈一样去学习育儿知识，她们只要不添堵就行了。我也和你一样，老公很忙，现在都是我一个人带她，偶尔也抑郁。抑郁的时候发泄完了就好了，不过不要当着宝宝的面，对她不好。实在不行，就给自己放个假，出去旅游，走走。
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小七仔111
坚持下来，就好了，现在是激素影响你，我当时也一样，看什么都不顺眼，现在宝宝一岁三个月，心情已经好很多了，老公也不是当时想的那么糟糕
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Danica_uz
益益妈妈 你要加油哦，宝宝现在9个月了 可以尝试让他断夜奶了哦，或者给她放音乐，有很多的办法可以解决哦，我们大家都可以帮你的，但是你现在要加油，把自己心情弄好，可以带宝宝出去逛街，去外面看看，这样心情就会好很多了！你要加油 因为宝宝只有你了
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黄小肉🍦
家人的理解和鼓励太重要了，如果没办法，那就多出去逛超市也好，和姐妹聚会也好，不要闷在家里。
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Na个宝宝
忍一忍，过两三个月就好了。到时候回首，你会发现今天的苦涩也不过如此而已，你会感激你的坚强和忍耐！
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妞妞妈妈_0508
加油，慢慢熬过这段时间就好了！
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小胖儿麻麻
亲爱的宝妈，我也曾抑郁过，但是靠自己走出来了，没有什么比你眼前这个孩子更重要，你是他的全部，至于老公你完全可以忽略，我生了宝宝已经忽略他了，你不理他多一点，他反倒会总想着去讨好你，宝宝的外婆，那是你的亲生母亲，曾经她也是你的全世界，你有什么不可以好好和他说的呢，多敞开心扉，和外婆带上宝宝多出去走走，转换一下心情
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一览小英子
带着孩子找找朋友晒太阳
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愛登登宝
回复：Sunny火炉君☀️大家都担心你，因为很多产后抑郁的妈妈，育学园妈妈们都很热心的，而且大家都是过来人，这些都不是事儿，慢慢的就好了，坚持住，照顾好自己和孩子，你摔东西发泄，都是对孩子有不好的影响的，真的，相信我，过了一岁会走了就很好带了！
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米粒宝的妈咪
那就自己带孩子，和抱怨的外婆一起生活，只会让你变得消极，抱怨会有很大的负能量
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mild毛小毛
外婆如果能回老家或者去其他子女家， 能好一大半 ，我一直都是自己带 ，自己带孩子虽然会累 ，但自己说了算 ，减少了一些主要矛，盾 孩子的问题就会慢慢好了 ，问题严重的话要求助医生 ，别自己钻牛角尖
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晓畅_0624
宝妈！坚强！挺住啊！我月子里也出现过这种心理情况，特别抓狂，咬牙挺过这些日子就好了！千万别伤害自己 伤害孩子！实在难受就把孩子先给外婆带几个小时，出去逛街去！使劲买买买 玲琅满目的商品会给你活下去的勇气！哇！这么多好吃的好玩的好看的我还没享受！我可不能死呀！再说宝宝那么可爱 她离不开你呀！
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Viv_Li
出去走走，去寻求医生的帮助，宝妈加油
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龚倩🍓
回自己妈妈家吧 缓解下 多跟妈妈 朋友聊聊
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yiran1217
每个母亲都会经历的 想想可爱的孩子以后长大需要母亲
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芳華晚
老人的情绪真的特别影响人，如果自己不上班建议尝试独立带孩子，开始可能会有点不习惯，但是适应以后会少很多麻烦
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midoll
不要找长辈看娃，雇个保姆分担下，很多时候对着陌生人比对着家人轻松。多数家庭都是丧父式育儿，不要对老公期望太高，其他人也这样。另外精神上的负面情绪可以通过物质弥补，找到适合你的弥补方式，心情好了一切就没那么难过了
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