宝宝十一个月了，三颗牙，不喜欢嚼东西，煮的面条粥，都要非常烂软才吃，稍微粗一点就想作呕吐出来，糊状的就直接吞了，弄了各种手指食物完全不放嘴里，这该如何锻炼啊