有没有这个月份就外阴**疼的准妈？休息了一周感觉好多了，周一上了一天班就感觉外阴跟大腿内侧胀痛！翻身，蹲着，左侧卧尤其疼！有没有同款？有没有缓解办法？是不是因为在办公室坐着时间长？我一般中午午休会坐着靠着椅子背睡一会！是不是坐着睡觉睡的？求有经验的宝妈相助！