这周末老公年会，会场上音响各种声音宝宝兴奋不己，带冰淇淋出去玩了一趟，感觉舟车劳顿，汽车的踩油门加油声和震动声我都感觉宝宝很厌恶这种感觉，一直在里面挪动，1个来小时才平静下来，也有可能我吃完早餐他就会动一段时间，早早出发走路20分钟急急忙忙，走快了腹部有明显的下坠感，我就用双手拖着下下又好了，真的不如以前可以走快步如飞，停下来休息一下会发现感觉好很多，然后再继续走会有假性宫缩，休息一下又好了，总而言之运动可以，要适可而止！根据自己身体量力而行。8个月了，孕期再大点真的不适合出去玩了，会很辛苦，除非跟老公两人走哪算哪的旅行会比较舒适！