A.媛媛哒👼
发布于2019-01-17 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
这才是符合孕期生物钟的生活方式
”后，写道：
不上班的孕妈妈完全做不到作息正常，晚上习惯了熬夜晚睡，基本上要凌晨1.2才睡，早上基本上也没吃过早餐，差不多到中午才醒，吃完午饭就开始睡午觉，晚上又是这样凌晨才睡，最可怎么办呀？
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一颗 尖辣椒
我朋友怀孕也是熬夜玩游戏，孩子生下来就是夜猫子白天睡晚上吵，最好还是调整好休息时间，因为早睡对他的发育也好。不要熬夜，为了他你也要每天最迟十一点多睡
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育学员_16835693
我也不上班 八点多起床 散步 弄弄花草 看书 看电视 白天找点事情做做 最晚十点睡 晚睡对孕妇不好
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爱吃西瓜的乔伊
我也不上班，每天争取11点前睡着，好像孕期的作息就是宝宝出来后的作息，为了以后他不作我，我也要坚持良好作息
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慵懒的阳光_jo
作息规律才有好处
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我的小猪崽崽🐷
我也是 天天凌晨睡觉 感觉好对不起崽崽哦
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💗心跳～
那么长时间睡觉，你不会饿吗？
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