我家宝宝马上十个月了。我尽量给他提供能自己抓着吃的饭，这样我们可以一起吃饭。蔬菜我一般给煮软以后切块。肉做成肉肠或者肉饼。主食也做成发糕或者松饼之类的。 现在宝宝很喜欢吃饭。每次坐上餐椅就会用手指自己的小餐盘。一端给他，就迫不及待自己吃起来了。 刚开始家里老人会抱怨孩子把饭扔的到处都是，也趁我不在家，不让孩子抓，给喂过几次。但孩子自己吃的很好，喂饭效果反而不理想。我也趁机科普让孩子自己吃饭的好处，老人也就接受了。