二宝妈咪2019
发布于2019-02-01 宝宝宝宝还没有出生时
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带娃瘦身两不误,你也可以是辣妈!
”后,写道:
怀老大时整个孕期就涨了20斤,生完跟孕期前体重一样,不过肚子松很多。然后从大宝两岁多开始认真减肥,半年多减了20多斤,马上要达到目标体重了,结果又意外怀了二宝,减肥大计又要暂停了,又不敢少吃,怕影响胎儿,现在就是正常吃,不过不会像以前一样暴饮暴食了,因为减肥那段时间养成了饮食习惯,虽然也经常吃些高热量的食物,但是会控制量了,不像以前吃撑了。减肥时还一周五天运动,现在也不敢做剧烈运动了,只能散散步,还是等生完宝宝再减吧