早上8点配方奶200Ml，喝完一定要喝水漱口。 上午10点蒸蛋一个，水果适量。 中午12:30配方奶180ML，喝水漱口。适量运动后午睡一个半到两小时。 下午4:15软饭，或者面条等。我妈用的骨头汤或者鱼汤熬的。宝宝很喜欢吃。少盐，少调味品。保证食物的原味。 半晚6点我们晚餐时适量也给她一点。水果适量。 晚上8点30配方奶150ML，适量运动后睡觉到天亮。 这就是我家宝宝一天三餐，宝宝一岁零两个多月了。