18个月，高90.5，重28斤，一天三餐。 早起一碗粥，一只鸡蛋，一小时后喝200奶，中间吃点水果、喝点水，中午一荤一素一碗饭，午睡前喝200奶，午睡三小时，起床喝水，晚饭尽量吃素点，一碗饭，睡前喝200奶，喝完后自己跑卫生间搬好小板凳等着刷牙，8点到8点半之间睡着，早上6点半到7点之间起床，可以说是相当有规律。