我家宝已经习惯夜奶了，很想给她断夜奶，请问有什么好的方法？上半夜六小时吃一次，下半夜醒很频繁1-2小时吃一次，哼哼唧唧一直动，没抱起来给奶会自己醒来说话抓东西玩，有时候会哭。