新鲜的柠檬加新鲜的蔓越梅加蜂蜜泡水好处太多了。柠檬补充维c，蔓越梅更有对女性炎症消炎的作用，加上蜂蜜水不会那么酸，还能排毒。这样美了自己也美了孩子。