不难怪全家人都不是很胖，原来是吃对了，因为怕麻烦所以误打误撞做成了健康饮食。 我做菜大多时候是炒、蒸、煮，基本半个小时就能搞定，简单快手。其实是厨艺太差，不太会油炸红烧之类的大餐。外人看到这种菜品是完全提不起食欲，但我们一家却是吃得有滋有味。尤其是瓜妈，每天下班回家能吃到妈妈做的这种饭菜说是一件最幸福的事儿。偶尔在外面吃一顿，瓜宝就会说，这个不好吃那个也不好吃，我外婆做的才好吃。对于吃多吃少，永远只吃八分饱。虽然瓜宝有时候会要我喂她，但只要她说不吃了就坚决不喂了。至于吃饭时闲聊我们没有刻意控制过，毕竟每天只有晚餐时家人才能坐在一起，边吃边聊虽然会减缓进食速度，但却能饱了口福而不吃撑，还能让孩子感受到一个家庭和谐平等的氛围。