宝宝现在即将满月，这几天连续夜醒频繁，觉得传说中婴儿般的睡眠简直是天方夜谭！受折磨n晚后，发挥了刻苦钻研的学习精神，研究了各家理论后，总结出几点和崔老师概括的基本相同：无非是喂奶不足、惊跳反应和肠胀气。但是有个细节方面心得和大家分享：晚上宝宝快要醒还没太醒，但肯定要醒时，无论是喂奶还是换纸尿裤一定要稳准狠，在宝宝彻底醒来前快速完成动作，让他迅速完成自我接觉的过程，千万不要像白天一样和他说话、不要和他对视、不要过度安抚，掌握了此技巧后，就算宝宝夜醒也可迅速再次入睡，我试过几天，屡试不爽，分享给各位宝爸宝妈，养娃长路漫漫，觉得宝宝每天都有变化，需要做个学习型妈妈，愿我们和宝宝一起成长。