看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-03-07 宝宝5个月7天时
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产后已经5个多月了,最近觉得很抑郁,不知道该怎么办
能自己觉得抑郁就不是抑郁,只是心情波动大,找点自己喜欢的事儿干,转移注意力
出去逛街,吃好吃的
找老公或亲人说说你的感受
去锻炼下怎么样
我也是焦虑抑郁
咦,好像这个手机上还没有安装超好用的育学园APP呢?
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