自己在家带双胞胎，娘家妈去世早，婆家妈怕更累心不让来。一路走过来觉得自己越来越强大。现在快15个月大，姐姐长了11颗牙妹妹10颗。 我们早上8点半起床后180毫升奶，然后搭配自己蒸的馒头花卷或面包。10点左右吃点应季水果，有时候打成泥有时候切颗粒状自己拿着吃，今天吃的是枇杷。11点喝奶120毫升就睡觉觉。12点多起床吃午饭，我一般提前做好小肉丸然后配各种青菜做烩饭或碎碎面。孩子吃完饭我再做自己的吃。然后玩一会儿13点半左右睡觉，16左右会醒，吃酸奶配小饼干米饼之类的零食。玩到18点后吃晚饭，一般会是松糕松饼配各种咸粥或甜粥，主要是好消化的食物。晚上9点喝200毫升奶，然后喝水漱漱口，牙刷玩儿一会儿就睡觉。有时间多包出来一些饺子馄饨呢，孩子爱吃馅儿。我们家娃儿心疼妈妈，三个月十天的时候就睡整宿觉了。 自己在家独立带娃一是老公要全力配合，家里的粗话打扫卫生买菜购物之类的全包了。二是做饭工具要顺手，料理棒、定时的高压锅，定时的陶瓷炉，烤箱都是好帮手。三是自己调整好心态统筹安排好时间，愉快的陪伴宝宝成长。