一胎的时候增重24斤，卸货3个月就恢复到孕前体重94斤，这一胎怀孕前还在喂奶，所以一直没胖过，88斤。现在六个月108斤，已经涨了20斤了，必须要控制自己了。。。成果显著，这一个月只增长了1斤。有了一胎的经验，增重少真的好处太多了，孕晚期不水肿，没有妊娠纹，子宫不垂，盆底肌也还行，产后恢复快，几乎没有后遗症。二胎要坚持了