勇勇的妈妈
发布于2019-07-03 宝宝宝宝还没有出生时
胎儿入盆后,宝妈会有什么感觉?
每个胎宝宝在子宫内发育情况不同,因此入盆的时间也就有早有晚。在36周左右,孕妇务必要进行产检,以此来确定胎宝宝是否入盆。那么胎儿一般何时入盆?胎儿入盆是什么感觉?胎儿不入盆该怎么办?
1、什么是胎儿入盆?
如果胎头的双顶径达到宝妈的盆腔入口以下,为胎头与骨盆相称,称为「胎儿入盆」,表明有阴道分娩的可能,而且已完成了分娩流程的第一步。
2、胎儿什么时候入盆?
胎儿入盆时间通常会在你怀孕37—38周,但也可能会更早或更晚。
入盆早的33或34周就能入盆,但也可能直到开始生产前都不会入盆,不过即使宝宝早早入盆,也不意味着你就会提前生产。
3、胎儿入盆后,宝妈会有什么感觉?
一、肚子形状改变:宝妈会感觉胎儿的位置在下降,肚子的形状,犹如从一个西瓜变成了一个柚子。
二、坠痛感:胎儿入盆后,会压迫到宝妈的阴部和骶骨处,你会感到下身有坠痛感。
三、尿频:入盆后,庞大的子宫进一步压迫膀胱,膀胱难以正常贮存尿液,便会让宝妈感到尿意连连,不断想上厕所。
四、胎动减少:胎动会比以前相对减少,但是在胎动比较多的时段,每小时胎动的次数还是要大于3次,如果不满3次/小时,加数1小时,2小时胎动满6次就可以了。
五、食欲变好了:胎儿下降,子宫对脏器的压迫会明显减轻,尤其是心脏、肺部、胃部等位置较上的器官会逐渐恢复正常功能。
宝妈会感到愈发轻松,呼吸通畅,胃口变好,吃得也多了,不过可要控制住嘴巴哦,很多宝妈就是在孕期最后几周体重猛涨。
六、不规律宫缩:胎儿入盆后,会压迫到宫颈,所以宝妈可能会出现腹部阵阵发紧等假宫缩的症状,而真正临产的宫缩,是很有规律的下腹痛。
4、入盆后,宝妈要注意什么?
1、消除不良情绪。
2、做好产前准备。
3、注意清淡饮食,控制糖份,淀粉摄入。
4、定期产前检查!
5、胎儿迟迟不入盆怎么办?
1、爬楼梯:很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的宝妈说:“去爬楼梯吧!”没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆。
2、散步:散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做预备。
3、小马步:手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈,接着慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆竖立为止,重复数次。
4、骨盆运动:双手双膝着地,吸气弓背,吐气,同时抬头,上半身尽量往上抬,反复10次。
注意:入盆并不代表马上就会分娩,只是胎儿即将要降临的信号,宝妈们要淡定应对,等待宝贝的平安到来!