新手麻麻，如何应对孕期？
孕期7个月想分享一下我的看法。
1.调整心理状态，保持愉悦心情。
刚怀孕的前两个月都是蒙圈状态。好在没有任何孕吐，只有嗜睡状态。心里会有各种焦虑，这是孕妇惯有“胡思乱想”“敏感多疑”。
家人的体谅和先生安抚陪伴能够给孕妇足够安全感。这点非常感谢家人。
2.照常工作，生活要继续。
由于工作比较忙，孕后仍继续。这点大家可以根据每个人身体状态。我体质好，孕期都很舒服。闺蜜们经常说，看你一点不像孕妇，经常到处跑，最重要保持愉悦心情。
3.饮食要健康，坚持运动
如果特别想吃什么，建议可以适当放纵，尽量吃有机食品，对身体比较好。
由于特殊情况，整个孕期是自己做饭的。并养成了早起做早饭，午餐也是自己做好带去公司。每天要吃3-4种水果，建议削皮吃水果！！！
一定要坚持运动！！！！孕前就一直运动，练空中瑜伽和肚皮舞。而且易生产，不容易长妊娠纹！！！
偶尔可以和先生出去外食，这样换换口味也是不错的。
4.产检自己要有数，定时检查
一定要趁早选择医院，定期检查！
我在4个月时候就有胎动，那时候去台湾做了一次检查，看看是男宝还是女宝。
5.前期购置准备
建议不需要太早购买宝宝东西，因为后面休产假时间还很多。但是有几个东西一定要先买！！！
①内衣：这里就不做推荐了，育学园和网上有很多大家可以自己选选
②孕妇装：买的比较多的是长款T恤还有裤子。只买了两条裙子，因为我个人不太喜欢穿宽松，所以购置比较少。并且我告诉自己产后必须瘦下去，不能由着自己一直穿宽松
③护肤品：以前用的都要查看成分，不适合都要换掉。
④阅读：除了和有经验孕妈汲取信息外，还购置许多孕期和孩子成长的书籍。这几本书都是很不错。对未来生活会更加有信心，有利于稳定孕妈情绪。同时，不懂时候，还能翻阅。
⑤新生儿：购置了宝宝衣服和尿布
⑥待产：待产包是在七个月时候购。
大概就这些，希望对大家有帮助！