各位准妈妈是否都有这样经历，一旦受孕成功，立即从心理上积极觉得自己的身份贵重了，无论是从关爱自己还是从优生优育的角度讲，都会把日常饮食提到一个很重要的高度。的确如此，孕期营养到底有多重要 首先要强调一下各种营养素补充的重要意义： 叶酸——预防胎儿神经管畸形，改善孕妇血脂代谢，预防妊娠期高血压疾病 碘——促进胎儿神系统及智力的发育 铁—...

还不会数胎动？那还不赶快来看看 胎动大家都知道到28周开始我们就会被产检的医生交代，要开始给宝宝数胎动了，大家都是“好好好”呈乖宝宝状的回答，但是一回家发现，胎动怎么算一次呢？怎么算下一次呢？这是我在门诊给36周之后宝妈做胎心监护时候发现、大部分宝妈根本不知道怎么区分一次胎动的开始和结束，对不对？ 还是科普一下常识好了（知道的请略过这一段）：正常...

胎宝宝真的会“扮鬼脸儿”吗? 准妈妈做超声波检查时，可能会看到您的宝宝皱皱眉、咧咧嘴或眯眯眼，像是在做鬼脸儿~胎儿就已经有表情了吗?这是真的哦。 　　大约在孕 16 周左右，胎宝宝就有了最初的面部表情迹象(眯眼、皱眉、扮鬼脸)，这时候，宝宝的面部肌肉已经发育到可以活动、形成表情的程度。 　　飞速发育的大脑，让宝宝逐渐具备更多的运动能力——怀孕第三个月时...

进入孕中期就安全了？这几件事没处理好，胎儿仍然会面临“危险” 怀孕20周后孕妈已经处于孕中期，此时孕吐的症状已经消失，孕妈的胃口会好很多，不过随着孕周的增加，还有很多问题在等着孕妈。胎儿发育使孕肚增大，孕妈的身体会出现很多不适，若是有这几种症状出现，孕妈一定要正确处理，以免对胎儿发育产生不良影响。 夜里失眠 怀孕期间，多数孕妈会出现失眠的情况，一方面是...

这应该是全网最全的孕吐经验总结了！ 虽然有些长，但深受孕反折磨的我，真的良心希望你看完！并希望真的能帮助到孕吐的你！ 首先说一下孕反的三个程度：1.轻度，在早上会有恶心干呕现象 2.中度，全天不定时会有恶心干呕症状，甚至呕吐，食欲不振，对食物排斥 3.重度，频繁干呕，频繁呕吐，吃不下东西 �我属于重度呕吐的类型，但庆幸的是没有吐血，有的...

第一次B超什么时候做最好！ B超检查对于孕妇来说是很重要的，它可以让医生比较直观地了解胎儿在腹中的发育情况。一般医院第一次产检的日子是12周，不过在这之前，医生通常会建议做一次B超看一下宝宝的胎心、胎芽情况。 孕早期B超检查目的是什么？ 建议准妈妈怀孕6-8周做第一次胎儿B超监测。目的有三： 1、确定是正常怀孕状态，还是有异常情况...

怀孕期间，究竟需要补充哪些矿物质呢？ �大家都知道，一些矿物质对人的生长发育至关重要。那对于孕妇来说，孕期需要补充哪些矿物质？是要吃相应药剂还是从饮食中获取呢？今天就跟大家分享下我学习到的一些小知识哦。 �1、作为孕妇，孕期需要补充的主要有四种矿物质 钙、铁、锌、碘。� 1、钙 怀孕过程中，胎宝宝需要从孕妇的身体里吸取大量的钙以满足骨骼...

女性怀孕后的禁忌，听信江湖传言，你就输了！ 1. 孕期可以化妆吗？ 只要你不是天天化，化很浓的妆，大可以在孕期化妆啊！而且依旧可以继续沿用你之前用的护肤品。如果你不放心的话，现在市场上也有很多专门卖孕妇专用的护肤品，买那些来用，总放心吧。 不要觉得怀孕就应该要蓬头垢面、丑丑的出来。作为21世纪的潮人孕妈，绝对可以美丽孕娃两不误。“哇，怎么孕妇还可以打扮...

孕吐这些小常识要了解！ �对于孕妈咪来说，孕吐常识要早知道，其中要知道的一点，就是一般情况下，孕吐是正常的，但如果孕吐太严重就会导致早产儿几率增高。   �孕吐根据恶心和呕吐的程度不同，可分为轻度、中度和重度。在孕期中轻到中度的恶心及偶尔呕吐，一般不会影响到宝宝，只要孕妈咪在这个过程中不出现脱水或进食过少的情况就是没问题的。   �但如果是重度孕吐...

孕妈们在孕晚期是不是都用这样的经历： 晚上睡不着，就算是翻身也很艰难，这简直就是“折磨”。 其实，对于孕晚期的准妈妈们来说，孕晚期的“煎熬”可不止失眠这一点。 孕妈孕晚期可是要经受包括失眠在内的“五大折磨”。 煎熬一：尿频 孕妈在孕晚期出现尿频，是因为胎宝宝的成长发育，使得子宫压迫到膀胱，导致膀胱储量减小，使得孕妈们小便次数变多，频繁往返于厕所与卧...