安妮女孩 发布于2016-03-27 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 营养月子餐:产后第1天饮食推荐 ”后,写道: 第一周以利水肿排恶露为主,饮食要清淡,一天三正餐三副餐,以粥清淡食物为主,晚餐以汤面为主