之前我家宝宝睡觉之前必须哭个天翻地覆 后来是奶睡 这使宝宝开始恋奶 总是起夜 五个半月时坚定决心改掉她的睡眠坏习惯 坚持拍睡 有时要折腾到十一点才能睡着 当宝宝习惯了 现在是八点半之前洗完 然后带着宝宝一起关灯 开夜灯 然后她就会趴在我肩头 一会她不动了我就横抱过来 拍拍就睡了 有时她会趴在肩头就睡着了 有时候她会一直动不让抱 把她放在床上自己翻个身就睡了 虽然还是两三个小时就起一次夜 但我已经很满足了 相信宝宝会越来越好的