我家宝宝白天基本每觉不超过一个小时，晚上八点半至九点洗澡，洗完澡用夹被包好，把小手也包进去，这样能睡好，然后放到小床里喂奶，一般情况下奶吃完了，她也睡了，如果没吃够，就及时的把安抚奶嘴给她，她吃一会儿就睡了，实在不睡的时候，就得用最后一招了，把她放到枕头上，然后放到腿上悠，要轻轻悠，一会儿就睡了