我家宝宝每天都很规律，每天晚上6点半到7点吃米粉，晚上7点半左右就想睡了，我就开始给她擦身换衣服，两天洗一次澡，夏天每天都洗。穿好衣服在床上趴着玩5分钟，然后关灯，告诉她天黑请闭眼，宝宝要睡觉了。接着打开催眠曲，喂母乳，15分钟内就睡着了。现在马上7个月了，我要开始尝试睡前喝奶粉。