我是和宝宝一起躺在床上，放着歌，然后鼓励宝宝自己抱着奶瓶喝奶，我就在他旁边随着歌曲的节奏轻拍着他，期间他也会坐起来换到另一边躺下，我就会跟着他一起，边喂奶，边轻拍，直到宝宝自然入睡