辅食变着花样做，今天青菜明天红萝卜，保证饭的颜色多样，宝宝会被颜色吸引，趁她有兴趣的时候让她坐餐椅，大人抓紧喂饭，不要给她玩具分散注意力。小朋友大概可以坚持15分钟左右。