白天上午一觉，下午一觉，每觉基本两个小时，晚上9点多睡，早晨6点半起。白天哄睡唱红歌，晚上放小车里来回推，有时一会儿就睡，有时十来分钟，哄宝宝睡觉时千万别不耐烦，迫切使他入睡，要温和，宝宝会感受到你的内心，真的。