从两个多月开始，我们就一直坚持七点多就关灯哄宝宝睡觉，一直到现在，所以宝宝也养成了习惯，一到时间就要犯困闹觉了，还做不到自己睡，通常还要抱着拍拍，不过很好哄，基本上抱几分钟就睡了。